マジで痩せて覚醒した!ズボラおやじでも作れる「糖質制限」料理の世界

料理を作ることに苦手意識があったズボラなおやじが「糖質制限」の料理の力によって、今まで試した方法よりも楽に痩せた体験や具体的な料理や糖尿病についてお伝えします。

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